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ブラジャーのつけっぱなしはあぶない?!

多くの女性がブラジャーを着用している時代ですね。仕事から帰って疲れてブラジャーつけたまま寝ちゃうなんてこともあるのではないでしょか?

そんなブラジャー。乳がんと関係があったようです!

ブラジャーを長時間着用するのは良くない?

「ブラジャー 締め付け」の画像検索結果

http://josei-bigaku.jp/nonwire9381/

女性の皆さん、ブラジャーは1日どのくらいつけていますか?

ほとんどブラジャーをつけずに過ごす方、また、眠るときもブラジャーをつけて眠る方と様々な方がいらっしゃるかと思います。

今日では日本人の女性の31%が24時間ブラジャーを装着しているというデータがあります。http://kenshindock.com/breast-cancer-bra-771

皆さんはどれくらいの時間ブラジャーを付けていますか??

ブラジャーがリンパ系を締め付け、発癌性のある毒素が乳房内に滞留し乳癌を発症させるのではないかと考える。リンパ系は免疫機構の一部であり、体内から老廃物や毒素を取り除く役目を果たしている。多くの毒素は体脂肪内に蓄積するため、その大部分が脂肪組織で構成される乳房から毒素が排除されることは特に重要だ。しかし、女性がブラ、特に(ワイヤー入りブラのように補正力が強く)体にきついものを身につけた場合、乳房組織が締め付けられ、リンパ系の毒素排除機能が妨げられてしまう。乳房のリンパ腺は皮膚に近いので圧迫されやすいのだ。そして、乳房に滞留した毒素は、正常な細胞をガン細胞へと変貌させていくわけだ。

http://ameblo.jp/iynx/entry-11452592582.html

ブラジャーの締め付け、、、良くないのですね!!

ブラを24時間着用する女性4人のうち3人(75%)が乳癌に罹患しているのに対し、ブラを全く/ほとんど着用しない女性の場合、168人に1人(0.6%)しか罹患していない。前者の罹患率は後者の125倍もあるのである。ブラを12時間未満着用する女性と比べてみても、113倍ある。

http://omoroid.blog103.fc2.com/blog-entry-176.html

おっぱいが垂れるのは嫌だけと、ブラジャーの着けずぎも怖い!!

老廃物を流す!バストマッサージ!

「バストマッサージ」の画像検索結果

http://atobekeigo1.xsrv.jp/wp/%E3%83%90%E3%82%B9%E3%83%88%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97%E3%81%AE%E7%A7%98%E8%A8%A3%E3%81%AF%E7%94%9F%E6%B4%BB%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%81%8B%E3%82%89%EF%BC%81%E7%84%A1%E7%90%86%E3%81%AA%E3%81%8F%E7%B6%BA

乳ガン予防に効果のあるバストマッサージ。脇から乳首に向けて軽くマッサージすることで、バスト部分のリンパの流れや血流をよくし、乳ガンを予防する効果があります。
また、バストマッサージを習慣的に行うことは、ガンの早期発見にもつながります。

自宅にいる間はブラジャーをはずしたり、ワイヤーのないスポーツタイプのブラを選ぶなどしてリラックスできるバスト環境をつくってあげるのが◎。

女子力アップ グーガール Googirl

 

揉んでマッサージをすることで血流やリンパの流れはよくなる上に、毎日のマッサージを行うことでセルフチェックにもなるため、腫瘍の早期発見はできるかと思います。

そのため、胸を揉む=がん予防と直接結びつけて考えるのではなく、セルフチェックのマッサージの一環として行っていくといいのではないでしょうか。

【乳がん予防には胸をもむのが効果的】その噂の真相を調べました。

バストマッサージやらないよりはやったほうが良いかもしれませんね!

もししこりを見つけたら無理なバストマッサージはやめてすぐに病院へ受診した方が良いでしょう!

未来の自分のために!

 

 

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